Bollinger Bands® 布林带指标合集
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本质
布林带由约翰·布林格基于移动平均线与统计学原理发展而来，是全球最权威的价格波动性与相对价位评估工具。该指标动态构建三条关键轨道，通过量化价格与基准均线离散程度，精准捕捉资产价格波动扩张、收缩的关键转折点及超买超卖边界，被誉为“市场波动性的雷达”。
核心构成
• 中轨(Mid Band)：N日(主流为20日)简单移动平均线(SMA)，指示中期价格运行基准轴心。
• 上轨(Upper Band)：中轨 + (K倍 * N日标准差)。核心压力阈值(K值常设为2)。
• 下轨(Lower Band)：中轨 - (K倍 * N日标准差)。核心支撑阈值。
实战应用
波动状态识别：
通道收窄(“布林带挤压”) → 市场波动降至冰点，预示重大突破临近
通道急速扩张 → 市场波动加剧，方向性行情加速推进关键位置与价格行为验证：
价格触及或穿越上轨 → 警惕短期超买，宜结合顶部信号观察趋势强度
价格触及或穿越下轨 → 警惕短期超卖，宜结合底部形态评估支撑韧性
价格沿上轨通道运行 → 强势上涨行情延续信号
价格沿下轨通道运行 → 强烈下跌趋势主导信号
突破挤压区域后 → 通道开口方向即为趋势启动方向的重要指引独特优势
• 波动率可视化： 清晰量化市场震荡烈度，直观识别多空动能转换临界点
• 相对高低判断： 提供基于统计概率的支撑阻力位置参考框架
• 突破势能捕捉： 布林带挤压形态为预测突破时机提供高价值线索
• 普适性强： 适用于股票、期货、外汇及加密资产等所有存在连续价格的市场
️ 重要提醒：布林带的核心价值在于描述价格波动状态与相对位置，非方向性信号独立发生器。触碰轨道不等于反转信号，而通道突破后价格仍可能重新回归通道。务必搭配趋势分析工具（如ADX、MA）、动能指标（如MACD、RSI）或成交量分析进行多维度验证，切忌机械使用轨道边界作为单一买卖依据。
"轨道之间，静待风暴；轨道之外，警惕反转。" — 布林带交易者箴言
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